ほぼ年中ココア生姜

本日木曜日、私はお休みDAYでした

深夜に、とうとう今シーズン初、電気ストーブをつけてしまいました（ちなみに、エアコンの暖房は今月寒くなってすぐにつけてます）

（マイ自宅電気代は12月〜2月の電気代は1万超えます（他の月は3千円いくかどうか…））

さてさて、これから先は本題のタイトル▶︎《ココア生姜》について書いていきます

ちなみに、年中問わず飲んでます

●無糖ココア（メーカー森永率多め）

●生姜（生よりチューブで代用する事多し）

●オリゴ糖（甘味料&健康美容的観点から）

●ココナッツミルク（香りが最高になる&同上）

●シナモン（同上&同上）

 

ココア生姜話

私は、無糖ココアで作るので色々と生姜以外にも好きな物（オリゴ糖など…）を入れますが、元から味のあるココアで作る際は生姜チューブ入れるだけでも良いと思います（オリゴ糖以外は甘みではないから入れてもグッとですが）

生姜ココアは、昔、食べ物の効能を勉強した際に《ココア》▶︎体をじっくりゆっくり温める。《生姜》▶︎比較的すぐ体を温めるが持続性は長くはない。という様な特徴があると知り、この情報が先か、自分が何となく生姜チューブ入れたのが先かは忘れましたが、《生姜ココア》という言葉を雑誌などで見るようになった時には、私はほぼいつも飲む物の１つになってました

味は人によって好みは分かれるかと思いますが、私は好きです