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秋らしくなった？？
こんばんわ
ゆめはなセラピスト綾瀬です。
本日もゆめはなへご来店いただき
ありがとうございました✨
やっと朝晩涼しくなって過ごしやすく
なってきましたね♪
季節の変わり目。
夏の疲れが出やすい時期でもあります。
秋は肺の機能が弱くなりやすいと
昔から言われているそうです。
なので肺の機能を高め、潤いを与える
白い食材を意識して摂るのが良いのだとか
どうぞ皆様お身体ご自愛くださいませ✨
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