腰回しダイエット

おはようございますうさぎクッキー
今月の頭に紹介しました
腰回しダイエット
に関して目キラキラ ですチューリップピンク
こんな感じです右下矢印キラキラ
わたしは
夜寝る前や気づいた時にたまにしてますラブラブうさぎクッキー
その甲斐があり(?)お腹…スリムな方かと思います目キラキラ
簡単なのでお勧めな運動の1つですニコニコ
優木うさぎクッキー
 
 

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