コツコツ効果

皆さんいつもありがとうございます(^^)

ゆめはな長野店の吉田です☆

ブログ用に自撮りしてて

あれ？って気づいたんですけど、

ウエストが−4センチに細くなってました(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

試しに測ってみたら嬉しい事実。

筋トレ効果でしょうか♪

少しずつしかやってませんが

結果に繋がっていて嬉しいです〜♪

しかし、

変わらず食べてるので

細くなりすぎる心配はありません。笑

吉田。