横から吉田…

皆さんいつもありがとうございます(^^)

ゆめはな長野店の吉田です☆

3月末にゆめはなにお世話になった当時より

“やや”痩せました!笑

4.6センチウエスト縮んだんです〜

何故かと言いますど…

普通のことを意識しました( ╹v╹ )

よく噛んで食べて、適度にストレッチして

体の中から綺麗になるため、

安い食品だけじゃなくてバランスを意識して

摂取してたら縮みました!

問題はこの意識がどれだけ続くかですけど…

皆さんに見てもらえれば、たるまないはず。

継続できるように意識して

お仕事楽しみます☆

吉田。

\よかったらシェアしてね!/
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

コメントは日本語で入力してください。(スパム対策)

CAPTCHA

目次