2024年9月29日– date –

季節の変わり目でお肌が荒れ気味な矢島です。(今年の秋は花粉症の症状があまりなく助かっています) そう言えば、お肌のことについて何も知らないし、勉強してこなかったなぁ〜と最近思いまして。 手始めに、日本化粧品検定2級・3級を受験してみようと思い...

こんにちは 朝日奈🌞です 朝日奈の映えない朝ごはん。 夜に仕込んでおいた甘酒🍶 朝は、 甘酒➕プロテイン➕バナナ➕豆乳 のMIXジュースの出来上がり〜🩷 珈琲が飲めないので 喫茶店に行っても バナナジュースがあ...