長野店– category –

  こんばんは平野です✨ 最近涼しくなってきてとても過ごしやすくなってきましたね☺️ 秋が大好きなのでとても嬉しいです💭 そして、、、 私の大好きなりんごの時期がそろそろやって参ります！！！！ 毎年りんご飴沢山食べ...

こんにちは😊三好です✨ 本日は12:00～25:00の勤務です☺️今日も誰かのモチベーションになれますように😌 出勤する時、いい天気だな〜とか思いながら空見上げたら素敵な秋晴れ✨なかなか空を撮る機会がなかったけ...

こんにちは😊三好です✨ 本日は17:00～25:00までの勤務です😌 20:30～空きますので是非癒しにおいでください☺️ さて、私事ですが…昨日ぎっくり背中とやらになってしまい昨日と今日トレーニングお休みしました😣...

おはこんばちわ😁三好です😌 今日は元々予定があってお休み貰ってましたが予定が無くなってしまったので急遽出勤✨ 18:00～27:00勤務☺️ ご予約、ご来店お待ちしております(*^^*) 今日終わったら映画何観ようかな〜...

ホンマでっかTVをいつもかかさず観ている矢島です。 直近の番組でお茶がいいって紹介されていました。緑茶や烏龍茶や紅茶は発酵の時間が違うのですが、用途にあった飲み方をすることで便秘や冷えや美肌などに改めて効果があることを知りました。とりあえず...

おはこんばちは☺️ 本日は10:00～24:00の勤務です😁 ちょっとネタが無いのでシンプルに😅 本日も誰かのモチベーションになりますように☆。.:＊・゜ご来店お待ちしております😁

好きな言葉 プラシーボ効果     こんばんは 荒川です 「関心領域」以来の映画を観てきました♪ 映画を観ている時間は 自分にとってご褒美時間 あと 施術も空間も大好きな マッサージに行ってきました   ここ最高です♡ 夜の睡眠が変わる 今日...

こんばんは平野です✨ だいぶ前からですが、、、少しイメチェンしてみました👱‍♀️ 少し派手に見えますが、気に入っております♡♡ ところで皆さん秋の花粉は大丈夫でしょうか？？ 私は鼻と目がむずむずです。。 乳酸菌摂...

おはこんばちは😌三好です😂 今朝も早起きしてストレッチ→筋トレ→有酸素運動(エアなわとび)→ストレッチ✨朝から体動かすとなんだかその日1日元気でいられる気がします☺️ でも今日は雨降り…。午後から止むみたいだけどど...

おはこんばちは☀︎三好です😁 お久しぶりでございます！！1週間ほどリフレッシュ休暇頂いてました✨お陰様で今回もめっちゃリフレッシュ🎶 もちろん筋トレは続行中🔥ただ、ちょっと伸び悩みして知人のジムトレーナーさん...