長野店– category –

こんばんは〜 　 渡辺です😆 本日もご来店ありがとうございました❣️ 今週は夜の出勤が多めでしたが、 たまにはありですね〜🤭 明日はお昼〜夕方の時間になります⏳ ではでは 良い夢を🩷

好きな言葉 プラシーボ効果     こんばんは 荒川です 「関心領域」以来の映画を観てきました♪ 映画を観ている時間は 自分にとってご褒美時間 あと 施術も空間も大好きな マッサージに行ってきました   ここ最高です♡ 夜の睡眠が変わる 今日...

こんばんは平野です✨ だいぶ前からですが、、、少しイメチェンしてみました👱‍♀️ 少し派手に見えますが、気に入っております♡♡ ところで皆さん秋の花粉は大丈夫でしょうか？？ 私は鼻と目がむずむずです。。 乳酸菌摂...

おはこんばちは😌三好です😂 今朝も早起きしてストレッチ→筋トレ→有酸素運動(エアなわとび)→ストレッチ✨朝から体動かすとなんだかその日1日元気でいられる気がします☺️ でも今日は雨降り…。午後から止むみたいだけどど...

皆さんいつもありがとうございます(^^) ゆめはな長野店の吉田です☆ 石鹸派の吉田は 最近こちらの蜂蜜石鹸にハマっております！ (左のピンクの石鹸はおまけでショップの方がくれました☆) 蜂蜜効果でお肌が保湿され、もちもちして 調子がいいのです〜(^^) 防...

こんにちは〜 渡辺です💟 今日はお家にあったコーンフレークが そろそろ賞味期限を迎えそうだったので、 子供の頃にバレンタインとかによく作った アレを作りました(笑) 溶かしたマシュマロと混ぜて固めたアレ❣️ これって名前あるん...

おはこんばちは☀︎三好です😁 お久しぶりでございます！！1週間ほどリフレッシュ休暇頂いてました✨お陰様で今回もめっちゃリフレッシュ🎶 もちろん筋トレは続行中🔥ただ、ちょっと伸び悩みして知人のジムトレーナーさん...

こんにちは〜 本日も夜の時間に出勤いたします☺️☺️☺️ 最近新しく宣材？自撮り？みたいなやつ撮ったので お裾分けです。(笑) 需要あるかな、、、　　　 自撮り下手選手権一位の渡辺選手、限界です(笑) むちむち...

こんばんは平野です✨ 最近スーパーで見つけたらつい購入してしまうシャインマスカット🍇 少し贅沢ですが、炭酸水に1日漬けてたべるのが美味しすぎるのです！！ 炭酸が染みて果肉がしゅわしゅわになるんです✩.*˚ フルーツ好きの方はぜひ試し...

お疲れさまです。矢島です。 長野駅付近おすすめのラーメン屋をお客様に聞くと必ずといっていいほどあがってくるのが・・・ よし家とみそ家！ みそ家は行くタイミングが悪いのかいつも行列で😂 ですが、よし家はクリア！ 全部のせ！笑 お腹いっぱい...