矢島– Author –

本当は夜型ですが、朝型にシフト(早起き)したい矢島です。 朝って、ゆっくりコーヒーを飲んだり、犬の散歩をしたり、瞑想をするイメージ？ 矢島は、朝ランを何回も挑戦していますがどうしても続かず。どこかの本では、走れなくてもシューズを履いてみると...

季節の変わり目でお肌が荒れ気味な矢島です。(今年の秋は花粉症の症状があまりなく助かっています) そう言えば、お肌のことについて何も知らないし、勉強してこなかったなぁ〜と最近思いまして。 手始めに、日本化粧品検定2級・3級を受験してみようと思い...

ホンマでっかTVをいつもかかさず観ている矢島です。 直近の番組でお茶がいいって紹介されていました。緑茶や烏龍茶や紅茶は発酵の時間が違うのですが、用途にあった飲み方をすることで便秘や冷えや美肌などに改めて効果があることを知りました。とりあえず...

お疲れさまです。矢島です。 長野駅付近おすすめのラーメン屋をお客様に聞くと必ずといっていいほどあがってくるのが・・・ よし家とみそ家！ みそ家は行くタイミングが悪いのかいつも行列で😂 ですが、よし家はクリア！ 全部のせ！笑 お腹いっぱい...

毎日のお仕事お疲れさまです〜！ 矢島はなんとゆめはなに勤務してから3ヶ月が経ったというところなので、ご褒美ケーキをいただいてきました😍 東急3Fにあるケーキ屋さんですが、宝石みたいでとても可愛くて贅沢なひとときでした😊   今...

先日は飯綱町の《菊寿し》さんへふらっとランチに伺った矢島です。 美味しそうでしょ〜？ 美味しいと教えてもらったご飯屋をリスト化しているのですが、まだまだ行きたいところ盛りだくさんなのです。 最近は食べ物しか載せてない気が😅   帰...

東急イベント《文具の博覧会》に行ってきた矢島です。 デスクワーク時代はスタンプやメモ帳などたくさん集めていましたが、、 今回は単行本用の大きめのしおりを買ってきました！(読書はするのです) 可愛らしさよりも今回はユニークな感じのしおりをチョイ...

お休みの日はカーテンを開けて、コーヒーを飲みながら、癒され音楽でまったりが好きな矢島です。 先日、何の音楽を流そうかな〜？と思って家にあったリラックス系のCDをチョイス！ ん？どこかで聞いたことあるぞ？ ゆめはなで流れている音楽でした🤭...

夏はご飯よりも麺類を食べがちでラーメンよりもつけ麺を選びがちな矢島です。 この前は坊蔵へ。やっぱり美味しいですね〜 美味しすぎて大盛りにすれば良かったと後悔しました😭   来週は2日(月)〜6日(金)10-16時勤務です！ 9月に入りましたが...

コンビニに行ったらこんなキットカットが売っていてキュンとした矢島です。 よく見えないけど、熊さんの形！ 味は想像通りのキットカットなのに、形が違うだけでより美味しい気がする！ 明日も10時から17時の出勤です！   よろしくお願いしますǶ...