福本– Author –

こんにちは😊福本です 今日は朝からお散歩をしました〜 パーカーに帽子🧢音楽を聴きながら、深呼吸したり、グルグル肩を回してみたり、背伸びなんかもしながら歩く事15分、、、 風は吹いていたけどポカポカ身体があったまりとてもいい朝活に...

こんにちは😊福本です 少し前に、友達と久々に岩盤浴に行ってきました^ ^ 外食が続いていたことや、運動不足でむくんだ身体を戻すべく岩盤浴で汗をかきまくりました！ アカスリもしちゃって、、、！ 岩盤浴後は、お風呂に入って、定番の瓶のコーヒ...

こんにちは😊福本です 日中は、温かい日が続いていますね 春の訪れを感じます^ ^ これから桜を始め、様々なお花や景色から、春を感じられる事にワクワクしています〜♪ 話変わりますが、、、前のブログにカフェに行ったら、「ガトーショコラ」をつい...

こんにちは😊福本です 私事ですが、来月（4月）いっぱいで アロプリを卒業します。 4月に入ってからは、しばらく入らないので、今月と4月の後半でお会いできる事楽しみにお待ちしております。 一度でもお会いした事がある方、まだお会いしていない...

こんにちは😊福本です 日中は暖かさを感じられるようになってきましたね^ ^ みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 少し疲れたな〜お話ししたいな〜、暇だな〜って思ったら、私の事を思い出して、足を運んでくれると嬉しいです☺️ もち...

こんにちは😊福本です 今、私が行きたい場所は「綺麗な海」です🌊 泳ぎたいというより、砂浜でゆったりコーヒーやおやつ、何かをつまみながら、ぼんやりしたいです^ ^ 夕日なんかも見たりして^ ^ その瞬間を想像するだけで幸せだな〜と感じ...

こんにちは😊福本です ふと、カメラロールを見返して、　　　あそこに行ったな〜楽しかったな〜と　写真に映る情報だけではなく、その時の様々なエピソードや感情もフラッシュバックさせながら、思い出に耽る時間は結構好きです^ ^💓 昨晩ま...

こんにちは😊福本です 天気の悪いが続いた後の、　　　　　「晴れた日☀️」は、　　　　　　　　「晴れが続いている日」の1日より、　　なんだか嬉しいですよね^ ^（単純。笑） 私は、雨が降り続くと、普段頻繁に洗わないものを無性に...

こんにちは😊福本です 今日は雨ですね〜☔️ 天気もどんよりで、冬の雨はより寒さを増すような気がして、「雨か〜」と少しテンションが下がります🥲 でも、「恵の雨」とも言われる事もあり、私たちが生きていく上では必要なもの...

こんにちは😊福本です 2025年が始まって、あっという間に3月ですね〜 気づいたら、こんな時間に！ 気づいたら、こんなに経ってた！ 歳を重ねるごとに、時の流れの早さを体感します 好きな事や、楽しい時間はあっという間に感じるので、そう言う時間...