筋肉痛

皆さんいつもありがとうございます(^^)

ゆめはな長野店の吉田です☆

背中の筋トレにハマりすぎて

ここ数日、背中が筋肉痛なんですが

どんどん薄くなってきました☆

しっかり効果出てると

モチベーションになりますよね！

気持ちが高まりすぎて

ただいま吉田の思う360°美しい肉体を

目指しておりますっ笑

筋トレなので なかなか

ある日突然変化するのは難しいですけど

筋トレは

自分の身体に集中する時間ができるので

楽しいです(^^)

吉田。